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中國人的健康大數據出來了，慘不忍睹！

首先來看一組健康大數據：

70%的中國人存在過勞死危險，76%白領存在亞健康狀態，20%的國人患慢性病，慢性病死亡率占86%，中年死亡的原因中22%是心腦血管病。

中國，一個高速發展的國家，人均GDP達到8000美元，然而，在健康方面卻遠遠落后于發達國家。

按照目前世界各國前20為的人均壽命排行榜來看，絕大多數都是發達國家，其中尤以日本最為優秀，在日本，平手壽命可以達到83.4歲，接著是瑞士、澳洲、意大利、冰島等地。而中國平均壽命只有73.4歲，在全球僅僅位列第83位。

究其原因，我們可以通過一組觸目驚心的數據得到結果：

1.6億，含高血脂的在中國有1.6億人；

2.7億，中國高血壓人口有2.7億人；

2億，超重或者肥胖癥的患者有7000萬-2億人；

1.2億，脂肪肝患者大約有1.2億人；

9240萬，糖尿病患者達到9240萬人；

10秒鐘，平均每10秒鐘就有一人罹患癌癥；

30秒鐘，平均每30秒鐘就有一人罹患糖尿病

可以說，慢性病和惡性腫瘤已經成為了威脅中國人健康的致命因素，而且，這些疾病逐漸年輕化，中青年女性容易感染婦科疾病，而中青年男性則是面臨猝死和過勞死等問題，慢性病的患病率達到了20%，死亡數在總死亡數中占據83%。

從2013年到2014年，35歲至46歲死于心腦血管病的人，中國是22%，美國則是12%。

我國肥胖人口將達到3.25億，未來20年還會增長一倍，根據調研，要為只要增長一英寸（2.54厘米），血管就會增長4英里，患癌風險也將高達8倍。

根據一項保險行業的數據顯示，在我國70、80后已經逐漸成為癌癥青睞的對象了，重大疾病平均索賠的年齡是42歲！

影響中國人壽命的三大殺手分別是：心腦血管病、癌癥和帕金森。

這里重點要講的是癌癥，也就是腫瘤，還是來看一組數據：

全國每天約有1萬人確診癌癥；

40歲之后發病率快速提升，80歲達到高峰；

肺癌為發病率和死亡率雙率第一；

就死亡率而言，小城市要高于大城市；

大城市男性中前列腺癌和腸癌風險高；

大城市女性中乳腺癌和宮頸癌患者較多；

隨著我國人口老年化趨勢加劇以及不良的生活方式廣泛存在，我國的癌癥發病和死亡率將不斷上升。

目前來說，我國癌癥高發的主要因素有：空氣環境污染、身體活動不足、肥胖或者超重、不健康飲食、吸煙酗酒等不良生活習慣。

語氣談癌色變，還不如早預防治療。

癌癥中有三分之一的是可以預防的，三分之一可治療的和三分之一可緩解的，所以，不要談癌色變，要注意轉變生活方式，有針對性地檢測，個性化療養保健，打賭搜狐惡性腫瘤都有10到15年的潛伏時間來糾正的。所以說，癌癥防治的關鍵是早發現、早診斷、早治療！

健康是我們全面發展、生活幸福安康的基石，也是國家繁榮昌盛、社會文明進步的重要標志。

預防大于治療，中國人和西方人的健康觀念有一些差異，我們要真正的轉變觀念，經常檢查身體，加強鍛煉，增強身體素質。

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